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作者:菲尼克
状态:连载 | 1万字 | 15.62万人在看
最新章节:暂无章节
最后更新:2023-10-28 05:58:54
小说简介:你总是晚上不肯睡,早晨不肯起?每天很忙却效率很低?一网购就Hold不住?戒不了烟,减不了肥?……——这些都表示,你正在失控!失控,是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变。它会蚕食自信、乐观等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力。总之,失控的后果很严重!其实,大道理人人都懂,关键是小情绪如何自控;大多数人并不缺乏意志力,而只是没有用对自控的方法。《自控术:如何管住自己的生活心理学》能帮你管住自己。本
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书友【只为伊人醉】说:我知道写文很累很辛苦,而且还会进入瓶颈期,卡文,脱离大纲,码字码到手抖,但是这和我又有什么关系呢,只要没死,麻烦一直更,直接更到大结局再加两番外
书友【喜欢温暖】说:宝宝,俺是农村嘞,村里人都说俺精细,以前感觉没钱配不上你。俺可稀军你,就给那风儿,吹过俺家地头。地里老红薯都知道俺喜欢你。真嘞!恁看见喽给俺回个话,谁欺负你我给他拼命!宝,俺可喜欢你,马上更新十万字吧,中不中? [害羞]
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自控术:如何管住自己的生活心理学
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